BENEFICIO DE PRACTICAR YOGA EN LAS ESCUELAS. Ja hi han escoles a Catalunya que el fan i els canvis amb els nens han sigut molt i molt favorables. Hi han persones que el fan gratiutament per col.laborar en el benestar dels nostres nens. Els beneficis els podeu veure amb el text adjunt. El yoga para ser aplicado en las escuelas, nació en Francia en el instituto llamado, Recherche sur le yoga dans l’education, fundado en el año 1973 y presidido desde entonces por Mme Micheline Flak, la cual ha sido la encargada de difundir esta investigación por las escuelas en Europa, Uruguay y Chile. A nivel emocional la práctica de yoga en las escuelas, ayudó a disminuir la irritabilidad en los niños, lo cual provocaba continuas peleas entre compañeros de curso, y que reaccionaban con agresividad al llamado de atención de los profesores, así como otras consecuencias para nada saludables a nivel personal y grupal. En el aspecto educacional la práctica de yoga en las escuelas mejoró en forma gradual y progresiva la concentración de los alumnos ayudando a elevar su nivel de rendimiento en las diferentes áreas. La base de esta metodología para los niños en la sala de clases es la meditación. La definición más sencilla de la meditación es lograr la inmovilidad total, física y mental, esto es decir, “hacer nada”, y luego de pasado veinte minutos dar por terminada la sesión de meditación. Si bien esto parece sencillo, en verdad no es fácil de lograr ya que es un viraje al “silencio interior”. Desde hace unas décadas se están estudiando los beneficios de practicar la meditación /yoga a nivel científico, algunos de los cuales se describen a continuación: - Disminuye el ritmo metabólico, acelerando la recuperación del estrés. - Reduce drásticamente la ansiedad crónica y la tensión, y sus consecuencias, tales como el insomnio, la tartamudez y la pérdida de memoria. - Es un complemento ideal en los tratamientos para dejar todo tipo de adicciones. - Mejora notablemente la capacidad de trabajo y estudio. - Baja el ritmo cardiaco y respiratorio. - Baja los índices de colesterol malo (LDL). - Disminuye la sensación de dolor. - Equilibra los hemisferios cerebrales. - Regula la presión arterial. Por eso si el centro de educación donde van tus hijos practican yoga y/o meditación es una excelente oportunidad para que tu hijo se beneficie y comience a conocer este estilo de práctica que puede inducirlo a tener una mejor calidad de vida y sin lugar a dudas es un indicativo que esa escuela verdaderamente toman medidas para una educación integral del cuerpo-mente-espíritu y su integración con el resto de la vida, sus congéneres, el planeta y el Universo. Deseo que cada día más escuelas incorporen practicar yoga y meditación en sus programas dado los beneficios que otorga.

MUY BUENA APORTACIÓN. OJALÁ SE LLEVASE A CABO EN MAYOR NUMERO DE CENTROS. DAR ESTAS HERRAMIENTAS A LOS ALUMNOS COMO EL YOGA, LA MEDITACIÓN, ES MUY ACONSEJABLE. DE IGUAL MANERA TAMBIÉN FOMENTAR MÁS ACTIVIDADES QUE A LA PRACTICA FOMENTEN EL CONOCIMIENTO DE LA NATURALEZA PRÓXIMA, PUES ENTRE TODOS TENEMOS QUE CREAR UNA COMPRENSIÓN DESDE LA INFANCIA CON LA NATURALEZA Y MÁS EN EL MOMENTO ACTUAL QUE ES MÁS IMPORTANTE EL BENEFICIO INDUSTRIAL QUE EL PRESERVAR EL PLANETA EN EL QUE VIVIMOS.

Per mi una opció molt important ja que no nego la importància de desenvolupar idees, crec que hem oblidat les mans i tot alló que es pot fer. Cada cop queda menys persones que sàpiguen arreglar una sabata trencada o cosir la vora d'un pantaló.

És important la formació en oficis, però no pas la única cosa que em de saber. Cal que recordem que l'ésser humà és un pensador i creador natural, potser ens hem deixat aquest aspecte durant massa temps oblidat. Cal que fomentem la creativitat i el pensament lliure per donar pas a noves idees. Aquesta situació en que ens trobem és potser un moment idoni per fomentar aquestes activitats. És important recuperar oficis, però potser es més important adonar-se que entrem en una etapa desconeguda, no anem necessàriament enrere, sino en un "endevant" desconegut i impensable fins fa poc.

Estic d'acord amb els dos comentaris anteriors. Doncs és molt important per poder innovar poder saber de on venim (però no només d'una manera teòrica, s'ha de fomentar la practica i l'auto-aprenentatge de les propies experiències, no només llegint s'apren) per poder anar dibuixant els nostre horitzons, fomentant el diàleg, la creativitat, modificant el sistema d'educació actual que només es centra en crear maquines iguals, a on les que tenen dificultats o son diferents, s'els aparta del camí, perquè aquesta societat només es vasa en notes i no en la moral o la ètica dels individus o els col·lectius

estaria bé que fessin alguns tallers com a asignatura, peró es molt complicat que un nen de primaria pugui fer servir segons quines eines. no veig el meu fill fabricant una sabata peró si participant en l´el.laboració del pà per exemple.

No poden Educa els nens per que es encaixin amb aquesta societat cuadriculada treballadora, ells tenen que ser lliures i descobrir que poden aportar ells a la societat, ser persones amb noves idees de treball i en la primària solament haurien de dediqués a imaginar per després poder construir tot allò que han imaginat... potser un món millor.

Invertir molt....... a mi m'agradaría la paraula millorar, amb el que tenir com poder millorar, perque molt més, però fins a que punt sempre pensem en molt més

Estic d'acord trobo més encertada la paraula millorar...

Considero molt important l'aspecte de l'educació, no sols a la nostra àrea, sino a tot el territori. Tenim un problema, que desde fà un temps, ja estan treballant a la Universitat de Barcelona, i es l'Educació Emocional. Els models de familia, costums, diversitat racial, etc. han canviat moltíssim i necessitem recuperar els posicionament en quan a valors, dons els que teniem o hem deixat de tindre, ara ja no funcionen. Estem a un altre societat i hem de treballar tots plegats i amb molts esforços, per millorar i donar valor al "pensament individual i colectiu". Fins ara ens han ensenyat a obeir, no a pensar....i es aixó el que per una part hem de recuperar. Apendre`m segur si sumem esforços fills-pares-escola, ells seràn la societat del futur.

Estic molt d'acord amb els vostres plantejaments, només vull afegir, que no només parlem d'invertir més econòmicament, també s'ha de invertir més en la dedicació familiar, involucrant-se més en crear una cultura que fomenti una educació general que facin persones més responsables, respectuoses i conscients. No hem de delegar tan sols en aquest objectiu a la dedicació de les escoles.

Una perspectiva positiva i constructiva, que dona pas a la possibilitat de adaptar-se a la nova situació sense estar pendent només de les empreses (que és com dir que únicament tenim com a futur acceptar que l'altre em doni feina). El foment de la solidaritat i la cooperació en èpoques de possible carència és, jo diria que totalment necessari per adonar-nos que la unió és una alternativa a la divisió de forces per gaudir de pocs recursos.

n'estic d'acord amb aquesta proposta, que hagin més escoles públiques i que es donin més ajudes a la educació i no més retallades tant que diuen que la joventut es el futur, doncs amb tantes retallades a la educació i pujar les matrícules universitaries de que seran el futur els nostres joves?